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टाइप 2 डायबिटीज को सिर्फ एक उचित आहार की मदद से या व्यायाम के साथ एक उचित आहार की मदद से नियंत्रित किया जा सकता है। यदि आपको डायबिटीज है तो आपको हमेशा सुनियोजित आहार और व्यायाम का ही सहारा लेना चाहिए, तब भी जब आप कोई एंटीडायबेटिक दवा ले रही हैं।.