Vitamin B6 (Pyridoxine) आवश्यक पोषक तत्त्व प्रदान करता है। विटामिन बी6, मुख्य रूप से अपने जैविक रूप से सक्रिय सह एंजाइम रूप पाइरिडोक्सल 5’-फॉस्फेट में, तरह-तरह की जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं में शामिल होता है, जिसमें एमिनो एसिड और ग्लाइकोजन का चयापचय, न्यूक्लिक एसिड, हीमोग्लोबिन, स्फिन्गोमाइलिन और अन्य स्फिंगोलिपिड का संश्लेषण, और न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन, डोपामाइन, नोरेपाइनफ्राइन और गामा-एमिनोबुटायरिक एसिड (गाबा) का संश्लेषण भी शामिल होता है।
Vitamin B6 (Pyridoxine) के सामान्य दुष्प्रभाव
जलन का अहसास, जकड़न की अनुभूति , सिर दर्द, उबकाई , तंद्रा, पेट खराब, चुभन सनसनी, सिहरन की अनुभूति
